terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Mentira ou verdade sobre a sua pele




Mentira ou verdade ??
Será que tudo o que ouvimos a respeito de pele é verdadeiro ? Com certeza, não. Confira aki algumas das dúvidas mais comuns e o que, realmente, é correto.

Banho demais faz mal á pele ?
Verdade. A água não faz mal á pele. No entanto, o uso excessivo de sabonetes pode retirar a camada de oleosidade que a protege, causando ressecamento, especialmente nos idosos e em pessoas que vivem em cidades onde o clima é seco. 

Banhos quentes aumentam a oleosidade de pele ? 
Verdade. Em pessoas com pele oleosa, a água quente pode estimular a produção de mais óleo. 

Pele oleosa envelhece menos ?
Verdade. A pele oleosa é mais resistente á ação dos raios ultravioleta do sol, principais responsáveis pelo envelhecimento cutâneo. 

Passar soro fisiológico na pele faz bem ?
Mentira. Soro fisiológico é apenas uma solução com água e sal, não tem nenhum efeito benéfico para a pele. 

Usar cremes "antienvelhecimento" e proteger a pele do sol no dia-a-dia podem retardar o surgimento das rugas?
Verdade. A principal causa do envelhecimento da pele e sua exposição ao sol. O uso diário de protetores solares retarda o envelhecimento precoce. Alguns cremes "antienvelhecimento" ajudam a reverter os danos causados pelo sol .


Dicas para que você tenha uma pele saudavel e bonita ..

1-Tome muita aguá no minimo 2 litros (8 copos)

2- Coma alimentos saudáveis, coma pelo menos 2 frutas por dia incluindo verduras 

3- Sem estresse. Evite o estresse tente fugir desse vilão que nos rouba energia e pode, também acabar com o nosso bom humor. 

4- Não fique muito tempo exposto ao sol pois ele pode danificar a sua pele. Fique a medida certa.
 
5- Livre-se da maquiagem !

6- Durma bem...

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